“Itse tunsin itseni koko päivän ajan energiseksi, hyväntuuliseksi ja hyväksyväksi harjoitusten jälkeen.” -lääkäri
Olen mukana kehittämäni Art Of Silence®️ -menetelmän kanssa Helsingin joogafestivaaleilla kaapelitehtaalla la 2.3.2024. Tervetuloa festareille kanssani!
Hyvää energiaa, rakkautta & syvää rauhaa tarjoileva sadhaka ja joogi.
Luento: Art Of Silence – läsnäoloa ja luovutta meditaation ja taiteen avulla / SUTRA-sali La Klo 13
Luennoille vapaa pääsy, sisäänpääsymaksu festareille 20 €
Maa Nispruh Shambhavi
Art Of Silence®️ -menetelmän parissa syntyy iloa, toiveikkuutta ja onnistumisen kokemuksia. Tämän luovia menetelmiä ja meditaatiota yhdistelevän työpajan aikana pääset tutustumaan meditaation luovuutta herättäviin voimiin. Kehon ylivireystilat, levoton mieli ja stressi purkautuu ja keho latautuu uudella, läsnäolevalla ja rakkaudellisella energialla. Menetelmästä on hyötyneet jo monet terveydenhuollon ammattilaiset, työssäuupuneet ja pienten lasten vanhemmat, joten se soveltuu erityisen hyvin kaikille, joilla on liikaa ärsykkeitä elämässä joko ulkoisten aistiärsytysten (netti, puhelin, some) tai elämäntilanteen vuoksi. Erityisen hienoksi se on koettu heidän keskuudessaan, joilla on toive herättää jotain uutta tai uinuvaa elämäänsä – oli se sitten luovuus, rakkaus, leikki tai elämänasenne.
Klo 13:00
